Inga problem — du kan lägga till måltider i efterhand!
I Simple kan du logga alla måltider du har ätit under den senaste månaden. Om du åt något men glömde att logga det, kan du fortfarande lägga till det i efterhand.
Bra att veta: eftersom fastor och måltider hänger ihop kan nya måltidsloggar påverka fastor som du redan har registrerat. Till exempel — om du loggar en måltid i efterhand som hamnar mitt i en tidigare registrerad fasta, kommer fastans längd att ändras.
Gå gärna igenom dina loggar och justera dem vid behov. Här kan du läsa hur du redigerar dina fasteloggar. Du kan också läsa hur du redigerar dina måltidsloggar här.
Samma sak gäller för fastor
Om du behöver logga en fasta i efterhand väljer du helt enkelt det datum då fastan skulle ha startat och trycker på Logga tidigare fasta.
Välj sedan start- och slutdatum samt tid för fastan och tryck på Logga fasta. Här kan du även lägga till hur du mådde under fastan.
Fastan visas på det datum då den avslutades.
Bra att veta: i Simple börjar och slutar varje fasta med att en måltid loggas. Om du inte har lagt in någon måltid den dagen lägger vi automatiskt till tomma måltidsloggar när du registrerar fastan. Du kan sedan redigera dem och fylla i vad du åt. Följ stegen i artikeln Hur du loggar och redigerar mat.
Om du loggade en måltid men glömde att starta fastan
Det går bra det med! Tryck bara på Starta fasta.
Därefter får du välja den måltid du redan har loggat som startpunkt för fastan.
🙌 Nu vet du hur du gör om du glömmer att logga en fasta eller en måltid!