Comment noter des repas et en-cas et les modifier
Appuyez tout d'abord sur le bouton Noter ses aliments sur l'écran d'accueil de l'application :
2. Saisissez ensuite les aliments que vous avez mangés. Ex.: Deux œufs, la moitié d'un avocat, une tranche de pain au levain.
Vous pouvez aussi appuyer sur l'icône du micro ou de l'appareil photo pour noter votre repas en le dictant ou en important une photo:
Notre intelligence artificielle (IA) convertit alors vos paroles ou votre photo en texte écrit, ce qui vous permet de vérifier l'exactitude de votre saisie.
Une fois que vous avez vérifié l'exactitude des informations relatives à votre repas, appuyez sur Entrée ajouter une saisie:
Une fois que vous avez noté vos aliments, notre système conçu par notre équipe scientifique spécialiste de la nutrition génère un score nutritionnel, ainsi qu'un feedback personnalisé sur votre repas. Il évalue chaque aliment en fonction de facteurs nutritionnels pouvant influer sur le poids et la santé, comme la quantité de fibres, de protéines et de graisses saines qu'ils contiennent, et la densité calorique.
Pour en savoir plus sur les scores nutritionnels et le feedback sur les repas et en-cas, consultez cet article. 👈
Appuyez sur Fermer en bas, et c'est terminé ! Votre repas a bien été ajouté:
Comment modifier des repas et en-cas notés précédemment
Modifier l'un des repas du jour
Si vous avez oublié de noter un aliment lorsque vous avez noté un repas du jour ou si vous avez fait une erreur, vous pouvez modifier votre saisie.
Il vous suffit de trouver le repas que vous voulez modifier sur la page d'accueil et d'appuyer sur son score situé à côté de lui:
2. Dans le menu pop-up, appuyez sur Modifier le repas:
3. Modifiez le repas et appuyez sur Entrée ajouter une saisie:
Si vous souhaitez plutôt supprimer l'entrée, tapez sur « Supprimer » et confirmez.
Modifier un repas d'un jour passé
Si vous devez modifier un repas d'un jour passé, accédez à la page d'accueil et cliquez sur le jour de la semaine que vous voulez modifier.
Trouvez ensuite le repas que vous voulez modifier, appuyez sur le score situé à côté de lui, et suivez les étapes 2 et 3 ci-dessus.
C'est terminé, bien joué ! 🥳
Incidence de la modification des repas sur vos jeûnes
Si vous modifiez l'heure d'un repas qui marque le début ou la fin d'un jeûne, cela aura une incidence sur le jeûne correspondant.
Si vous supprimez un repas qui marque le début d'un jeûne, cela supprimera automatiquement le jeûne en question.
Si vous supprimez un repas qui marque la fin d'un jeûne, cela prolongera automatiquement la période de jeûne jusqu'au prochain repas enregistré. S'il n'y a pas de repas noté après celui que vous avez supprimé, vous repasserez à l'état de jeûne.
Si vous avez des questions ou rencontrez des difficultés à utiliser l'application, nous serons heureux de vous aider. Il vous suffit d'ouvrir le widget 
dans le coin inférieur droit et de nous contacter.