Oruçsuz Günler, oruç protokolünüzün genel ilerlemenize herhangi bir olumsuz etki olmadan size mola verdiği günlerdir. Temelde, yeme sürenizin genişlediği bir gündür.
Bilmeniz iyi olur : Oruçsuz Gün özelliği ve Manuel Program seçeneği şu anda yalnızca uygulamanın iOS sürümünde mevcuttur.
Oruçsuz Gün’ü programınıza eklemek için :
Track ekranının üst kısmında, Oruç Başlat (Start fast / End fast) düğmesinin solundaki ayarlar simgesine dokunun.
Ardından Manuel Program (Manual Schedule) seçeneğini etkinleştirin.
Haftanın günlerinden birine dokunun, Oruçsuz Gün (No Fast Day) seçeneğini açın ve Kaydet (Save) düğmesine basın.
🎉 Hepsi bu !
Takviminizde, aile yemeği veya uzun bir iş günü gibi nedenlerle oruç programınıza uyamayacağınızı bildiğiniz günler varsa, bir Oruçsuz Gün ayarlamanızı öneririz.