Hoppa till huvudinnehåll

Hur man justerar sina måltidsinställningar

Uppdaterad för mer än 3 veckor sedan

Ni kan enkelt anpassa hur många måltider ni vill ha per dag och ställa in exakta tider för varje måltid. När ni uppdaterar era inställningar synkas de automatiskt i hela appen — inklusive fliken Spåra, Hemfliken, samt i telefonens Liveaktiviteter och widget på hemskärmen.

Observera : Denna funktion är för närvarande endast tillgänglig för iOS-användare och på engelska.


Så här justerar ni era måltidsinställningar

  • Öppna fliken Spåra i appen och tryck på inställningsikonen bredvid knappen Starta / Avsluta fasta.

  • Ni tas nu till inställningarna för ert aktuella fasteschema. Bläddra ned och tryck på Måltidsinställningar (Mealtime setup).

  • Välj hur många måltider ni vill ha per dag (mellan 2 och 5). Ställ in en specifik tid för varje måltid.Tryck på Redigera (Edit) för att göra ändringar.

  • Tryck sedan på Ställ in måltider (Set mealtimes) för att spara.


Vad händer när ni uppdaterar era måltidsinställningar ?

  • Det antal måltider ni valt visas i alla relevanta delar av appen.

  • Telefonens Liveaktiviteter och widget på hemskärmen kommer automatiskt att uppdateras med de nya måltidstiderna.

  • Ni kan när som helst återvända till samma inställningar för att justera ert måltidsschema vid behov.

Fick du svar på din fråga?