Hoppa till huvudinnehåll

Hur du använder Avo™, din hälsocoach dygnet runt

Uppdaterad igår

🤖💬 Avo™, din personliga hälsocoach i Simple-appen, ger personliga rekommendationer och råd baserat på dina mål, behov och preferenser.

Du kan få svar i realtid på frågor om kost och välmående — perfekt för att stötta dig på din viktminskningsresa. Det sparar både tid och energi jämfört med att leta efter information själv. Tänk på Avo™ som din interaktiva hälsoassistent som kan föreslå måltider, recept eller hjälpa dig att hitta rätt fasteschema.

Observera att gratisanvändare har begränsad tillgång till Avo. Du kan fortfarande chatta med Avo™, men får endast två kostnadsfria svar per dag.

Om du uppgraderar till Premium får du obegränsad åtkomst, inklusive dagliga check-ins och personlig vägledning.

Hur du använder Avo

  • Tryck på Coach-ikonen längst ned på appens startsida :

  • Bocka i rutan för att godkänna vår integritetspolicy och tryck på Nu kör vi.

  • Du kommer sedan till Avo™:s huvudchatt. Fråga direkt något som :
    « Ge mig idéer för nyttiga snacks »
    « Tips för att äta hälsosamt »
    « Receptidéer på budget »
    « Hjälp med att hantera sötsug »
    « Rekommendationer för optimal vattenmängd »

Och så använder du Avo™ — enkelt och effektivt 🙂

Fick du svar på din fråga?