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Como usar o Avo™, seu coach de saúde 24/7

Atualizado essa semana

🤖💬 Avo™, seu coach de saúde pessoal dentro do app Simple, oferece recomendações e conselhos personalizados com base nos seus objetivos, necessidades e preferências.

Você pode fazer perguntas em tempo real sobre nutrição e bem-estar, e o Avo™ fornecerá orientações para apoiar a sua jornada de perda de peso — economizando tempo e esforço ao evitar longas pesquisas por conta própria. Pense nele como seu assistente de bem-estar, que pode sugerir refeições, receitas ou ajudar você a escolher o melhor protocolo de jejum.

Observação: usuários da versão gratuita têm acesso limitado ao AVO — apenas duas respostas gratuitas por dia. Ao fazer upgrade para o Premium, você libera acesso ilimitado, incluindo check-ins diários e orientação personalizada.

Como usar o Avo™

  • Toque no ícone Coach

  • Marque a caixa confirmando que você concorda com nossa Política de Privacidade e toque em Let’s go.

  • Você verá a tela principal do chat do Avo™.
    Agora é só perguntar, por exemplo: “me dê ideias de lanches saudáveis”, “dicas para comer melhor”, “receitas econômicas”, “como lidar com a vontade de comer”, “qual é a ingestão ideal de água para mim?”.

E pronto! Assim você usa o Avo™ — simples e eficaz 🙂

Respondeu à sua pergunta?