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Come registrare e modificare movimento ed esercizio

Aggiornato questa settimana
  • Per registrare un movimento o qualsiasi tipo di esercizio, tocca il simbolo + accanto a Movement nella schermata Track dell’app

  • Personalizza la tua attività e tocca Fine

  • Dopo aver registrato il movimento, AVO ti fornirà un feedback personalizzato, che verrà riflesso anche nel tuo Success Score.

Come modificare un movimento registrato

  • Per modificare un movimento già registrato, tocca il tab Movement

  • Scegli l’attività che desideri modificare e tocca Modifica

  • Tocca nuovamente Modifica

  • Modifica i dettagli e tocca Fine. Tutto fatto!

Se invece desideri eliminare l’attività registrata, segui gli stessi passaggi ma tocca Elimina quando richiesto.


Modificare il tuo obiettivo di movimento

Puoi modificare il tuo obiettivo di movimento in base alla durata che preferisci.

  • Dal tab Track, tocca il Movement tracker

  • Poi tocca il pulsante Modifica obiettivo

  • Comparirà il seguente pop-up: tocca di nuovo Modifica obiettivo e scegli il tuo nuovo obiettivo.

  • Ora tocca Salva obiettivo e il tuo obiettivo di movimento sarà aggiornato.

Se hai bisogno di assistenza, siamo sempre qui per supportarti!

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