Grâce aux notifications push, vous savez où vous vous trouvez dans votre programme de jeûne. Si les notifications push sont activées sur votre appareil et dans l'appli Simple, vous recevrez des alertes liées au jeûne, à l'alimentation, à l'hydratation et vous rappelant de mettre à jour votre poids. De plus, certaines notifications vous informent des nouveautés de l'appli, notamment des nouvelles fonctionnalités ou des articles récemment publiés.

Tapez sur l'icône de profil dans le coin supérieur droit de l'écran, soit dans l'onglet Accueil, soit dans l'onglet Suivi, selon la version de votre application:
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Accédez à l'onglet Notifications :
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Pour recevoir des notifications push, vous devez d'abord les activer dans les paramètres de votre système d'exploitation.

​​🤔Quels types de notifications puis-je recevoir ?

1. Rappel : Jeûner. Vous pouvez activer les notifications Rappelez-moi de jeûner et définir combien de temps à l'avance vous souhaitez recevoir la notification vous informant de votre prochain jeûne.

Vous pouvez également recevoir une notification exactement à l'heure qui vous avertira le moment précis auquel commencer votre jeûne:
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2. Rappel alimentaire. Activez les notifications Me rappeler de manger pour recevoir une notification vous rappelant le début de votre période d'alimentation afin de commencer à cuisiner le repas qui rompra votre jeûne ! Vous pouvez également recevoir un rappel au moment précis où se termine votre jeûne en activant l'option Exactement à l'heure:
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3. Rappel : Hydratation. Activez ces notifications et nous vous rappellerons de boire un verre d'eau durant la journée. Choisissez également la fréquence à laquelle vous souhaitez recevoir ces notifications:
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4. Poids. Dans cette section, vous pouvez personnaliser la fréquence à laquelle vous souhaitez que nous vous rappelions de vous peser:
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Puis-je momentanément désactiver les notifications ?
Bien sûr ! Si vous ne souhaitez pas être dérangé·e au travail ou la nuit par exemple, vous pouvez définir un créneau Ne pas déranger durant lequel nous ne vous enverrons aucune notification, comme indiqué dans la capture d'écran ci-dessous:
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Si vous cherchez des instructions sur la façon de désactiver ou d'activer les Live Activities sur un appareil iOS, la bannière que vous voyez sur l'écran de verrouillage de votre téléphone, veuillez consulter cet article.

Si vous avez des questions ou rencontrez des difficultés à utiliser l'application, nous serons heureux de vous aider. Il vous suffit d'ouvrir le widget dans le coin inférieur droit et de nous contacter.