Push-Benachrichtigungen können dir dabei helfen, den Überblick über deinen Fastenplan zu behalten. Wenn du Push-Benachrichtigungen auf deinem Gerät und in der Simple App aktiviert hast, verpasst du keine Benachrichtigungen rund ums Fasten, Essen, zur Flüssigkeitszufuhr und zur Aktualisierung deines Gewichts. Außerdem erhältst du Benachrichtigungen zu neuen informativen Artikeln.
🤔Wo finde ich meine Einstellungen für Push-Benachrichtigungen?
Tippe, je nach App-Version, auf das Profilsymbol in der oberen rechten Ecke des Bildschirms im Home- oder Tracker-Tab.
Gehe zum Tab „Benachrichtigungen“.
🤔Welche Arten von Benachrichtigungen kann ich erhalten?
Check-in-Einstellungen: Du kannst Erinnerungen für deine täglichen AVO-Check-ins aktivieren, damit du dranbleibst und deine Routine nicht unterbrichst. Wähle einfach deine bevorzugte Check-in-Zeit aus und aktiviere die Benachrichtigungen, um Erinnerungshinweise zu bekommen und deine Streaks zu halten.
Trainings-Benachrichtigungen: Hier kannst du Benachrichtigungen für deine Workouts einschalten. Sobald sie aktiviert sind, erhältst du Erinnerungen für deine geplanten Trainingseinheiten – so kannst du besser vorausplanen und regelmäßig bleiben.
Fasten-Benachrichtigungen: Du kannst Benachrichtigungen aktivieren, die dir sagen, wann du fasten sollst, und einstellen, wie früh im Voraus du erinnert werden möchtest.
Du kannst auch eine Erinnerung genau zur richtigen Zeit erhalten – also genau dann, wenn dein Fasten starten soll
Essens-Benachrichtigungen: Aktiviere „Erinnere mich ans Essen“, um rechtzeitig Bescheid zu bekommen, bevor dein Essensfenster beginnt. So kannst du mit dem Kochen deiner Fastenbrecher-Mahlzeit starten!
Du kannst außerdem eine Erinnerung genau zum Ende deines Fastenfensters einstellen – einfach die Option „Genau zur Zeit“ aktivieren
Trink-Benachrichtigungen: Wenn du diese Benachrichtigungen aktivierst, erinnern wir dich im Laufe des Tages daran, genug zu trinken. Du kannst auswählen, wie häufig du diese Erinnerungen bekommen möchtest:
Gewichts-Benachrichtigungen: In diesem Bereich kannst du einstellen, wie oft wir dich ans Wiegen erinnern sollen:
Benachrichtigungen verwalten: Für iOS-Nutzer*innen: Du kannst alle Benachrichtigungen in der App deaktivieren, indem du diese Option aktivierst.
Wenn du nach einer Anleitung suchen, wie du die Live-Aktivitäten auf deinem iOS-Gerät, das Banner, das auf dem Sperrbildschirm deines Telefons angezeigt wird, deaktivieren oder aktivieren kannst, lies dir bitte diesen Artikel durch.