Bir içeceği nasıl kaydedersin
Başarı Puanı bölümündeki Hızlı Kayıt butonundaki + işaretine dokunarak içeceğini direkt kaydedebilirsin ya da İzleme sekmesindeki Hydration butonundan
Her iki durumda da, içeceğini seçip özelleştir ve Tamam'a dokun
İçeceğin kaydedildiğinde, beslenme bilimcilerimizin tasarladığı algoritmamız, içeceğinin ayrıntılı bir analizini ve AVO kişiselleştirilmiş geri bildirimini sağlayacak; ve bu da genel Başarı Puanına yansır.
Kaydettiğin bu içecek aynı zamanda Success Score bölgene yansır. Ana ekrandaki Quick Log düğmesi artık sen İzleme ettikçe canlanacak ve dolacak.
Not: Birkaç içecek içtiysen, örneğin, su sonra çay, suyu kaydedebilir, sonra çayı kaydetmek için "Bir Tane Daha Ekle" seçeneğini seçebilirsin. O zaman aşağıdaki gibi iki seçenek görmelisin
Kaydettiğin içecekleri nasıl Düzenle
Daha önce kaydettiğin bir içeceği Düzenle için, + işaretinin yanındaki Kalem simgesine dokun
Düzenlemek istediğin içeceği bul ve Düzenle seçeneğine dokun:
Sonra tekrar Düzenle'ye dokun:
İçeceğini Düzenle ve Tamam'a dokun. Bu kadar!
Eğer bunun yerine kaydı silmek istiyorsan, "Delete"e dokun ve onayla.
Su Hedefini Düzenleme
Su içme hedefini istediğin miktara göre Düzenleleyebiliyorsun.
İzleme sekmesinden, hidrasyon takipçisindeki kalem simgesine tıklaman yeter.
Sonra hedefini güncellemek için “Hedefi Düzenle” butonuna tıkla.
Aşağıdaki açılır pencereyi göreceksin, Düzenle hedef seçeneğine bir kez daha tıkla ve tercih ettiğin su hedeflerini seç.
Şimdi Hedefi Kaydet'e tıkla ve su hedeflerin artık güncellendi.