Der Success Score ist ein Echtzeit-, visuelles Feedbacktool und hilft dir zu verstehen wie deine täglichen Gesundheitsgewohnheiten deine Abnehmreise unterstützen. Sieh es als deinen Motivationskompass, der gesunde Gewohnheiten belohnt und dich sanft anstupst, wenn Anpassungen hilfreich sein könnten.

Anders als die klassischen Kalorienzähler oder reine Gewichtstracker, konzentriert sich der Success Score auf deine täglichen Gewohnheiten für eine nachhaltige Gewichtsabnahme. Es ist kein Bewertungswerkzeug, es ist ein Leitfaden, der dir hilft, auf Tracker zu bleiben.

Jeden Tag, wird dein Score von fünf zentralen Gesundheitsaktionen beeinflusst:

Der Punktestand wird täglich zurückgesetzt; es sei denn, du fastest gerade, dann kann der Punktestand übernommen werden.

Du siehst auf deiner Startseite eine farbcodierte Anzeige. Es gibt 6 Zonen im „Success Score“. Jede Zone wird erklärt, wenn du auf die Success Score Anzeige oder das Info Symbol auf deiner Startseite tippst

Das ist dein aktueller „Success Score“-Bereich:

Zu Beginn jedes neuen Tages, zeigt der Erfolgsscore einen grauen Standardbildschirm, solange du nicht Fasten. Punkte werden nicht von einem Tag auf den nächsten übertragen es sei denn dein Fasten läuft noch.

„Quick Log“-Buttons erscheinen auf diesem Bildschirm als Schnellzugriffe zum Tracker:

Du wirst jeden Tag dazu aufgefordert, deinen Check-in mit Avo abzuschließen. Das hilft dein Erlebnis zu personalisieren und dich bei deinem Fortschritte zu begleiten.

Sobald du anfängst, Essen, Wasser, Aktivität, Fasten, oder Aktivität von deinem Gerät zu synchronisieren, aktualisiert sich der Success Score in Echtzeit. Die „Quick Log“-Buttons auf der „Startseite“ werden jetzt animiert und füllen sich auf, während du den Tracker benutzt.

Ein neues Success Score Banner wird mit zwei Optionen erscheinen:

- Mehr chatten → Öffnet einen Success Score Chat mit Avo.

- Verstanden → Blendet das Banner aus.

Jeder Eintrag (Essen, Wasser, Aktivität, Fasten, Gewicht, usw.) hat jetzt eine Übersichtsseite mit einer aktualisierten Success Score Animation und dein Score ändert sich je nachdem, was du einträgst. Jeder Eintrag kommt mit smartem Feedback von Avo, das deine Fortschritte belohnt und Verbesserungen vorschlägt.

Du kannst deinen aktuellen „Erfolgs-Score“ direkt mit Avo besprechen und Avo erklärt dir deinen „Erfolgs-Score“, gibt Tipps und hebt deine bisherigen Fortschritte hervor.

Dein Success Score zeigt an, wie konsequent du im Laufe des Tages gesunde Entscheidungen triffst – und er passt sich in Echtzeit an das an, was du tust.

So funktioniert es:

Dein Score sinkt nach und nach, wenn du keine neuen gesunden Aktionen loggst. Auch ein guter Start hält nicht lange an, wenn später nichts mehr folgt.

Beispiel: Du loggst ein nahrhaftes Frühstück und startest im grünen Bereich.
Wenn du später jedoch keine Mahlzeiten, keine Aktivität oder keine Trinkmengen einträgst, kann dein Score im Laufe des Tages in den orangenen Bereich rutschen.

Dieser allmähliche Rückgang spiegelt wider, wie dein Körper im Laufe des Tages Energie verbraucht. Mit kleinen, konstanten Aktionen lässt sich dein Score stabil halten – und du unterstützt deinen Fortschritt hin zu deinen Gesundheitszielen.

1: Was ist der Success Score?

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Ein tägliches, motivierendes Feedback-Tool, das deine Verhaltensweisen verfolgt, damit du beim Abnehmen dranbleibst. Es geht nicht um dein Gewicht oder deine Kalorienzahl; nur um deine gesunden Gewohnheiten, täglich gemessen.

2: Warum ist mein Score gesunken?

Häufige Gründe für den Rückgang deiner Punktzahl sind:

3: Wie kann ich meine Punktzahl erhöhen?

Du kannst es versuchen:

4: Warum wird mein Score nicht angezeigt?

Du hast heute noch keine Aktivitäten erfasst oder dein Tag wurde gerade zurückgesetzt.

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5: Kann ich frühere Punktzahlen ansehen?

Noch nicht; der Punktestand zeigt nur die Aktionen von heute.

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6: Hängt der Score mit meinem Gewicht zusammen?

Indirekt. Es basiert auf Verhaltensweisen, nicht auf deiner Zahl auf der Waage oder deiner Kalorienzahl.

7: Ich habe gefastet, aber warum hat sich mein Score nicht verbessert?

Fasten steigert deinen Basisscore, aber andere Einträge (wie Bewegung und Trinken) helfen, ihn zu halten oder zu steigern.

8: Mein Punktestand hat sich auch nach dem Einloggen nicht geändert, warum?

Es könnte sich ausgleichen. Es ist keine Note, es ist eine ganztägige Reflexion aller kombinierten Aktionen. Wenn du lange Fasten, viel Wasser trinkst, aber Mahlzeiten von niedriger Qualität isst, kann es am Ende des Tages trotzdem in der orangen Zone sein.

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9: Gibt es eine “perfekte” Punktzahl/Zahl, die ich anstreben sollte?

Es gibt keine genaue Zahl. Versuch einfach an den meisten Tagen in der grünen oder blau-grünen Zone zu bleiben.

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10: Was bedeutet die Zahl?

Das ist deine Position in der Zone:

Dein Success Score ist kein Urteil; er ist einfach nur eine sanfte Orientierung fürs Dranbleiben und den Aufbau gesunder Gewohnheiten, Schritt für Schritt. Jede kleine Aktion, die du einträgst, zählt, und das Ziel ist Fortschritte, nicht Perfektion.

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Steckst du in der orangefarbenen oder roten Zone fest? Keine Sorge. Morgen ist ein brandneuer Tag, und dein Punktestand wird zurückgesetzt, was dir eine neue Chance gibt, positive Schritte zu machen.

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👉 Trag heute einfach eine Sache ein – alles zählt. Du schaffst das